Jak vybrat kvalitní infrasaunu a co byste před nákupem měli vědět
Možná si chcete pořídit infrasaunu pro její pozitivní účinky na imunitní systém. Nebo sportujete a chcete využít vlastnosti infrazáření pro...
Hudba v sauně – proč se už nikdy nebudete chtít saunovat potichu
Hudbu dnes často vnímáme jen jako zvukovou kulisu, kterou vyplníme prostor při práci nebo v autě. Na člověka však mají...
Znáte všechny účinky finské sauny na zdraví?
Odhoďte oblečení a alespoň jednou týdně hurá do sauny! Patnáct minut pravidelného pocení v sauně lidskému organismu neuvěřitelně prospívá. Saunování...
Infrasauna: druhy infrazářičů a jak neudělat při výběru chybu
Nevíte si rady při výběru infrasauny? Ztrácíte se v technických specifikacích a typech infrazářičů? Připravili jsme pro vás jejich přehled...
Jaký je rozdíl mezi finskou saunou a infrasaunou?
Nebudeme dlouze chodit kolem horké sauny a hned na úvod vám prozradíme to nejdůležitější: hlavní rozdíl je ve způsobu prohřívání....
7 důvodů, proč byste si letos konečně měli pořídit saunu
Ten kdo říká, že zdraví se nedá koupit, asi nikdy neslyšel o sauně. Zcela právem jsou sauny synonymem dlouhého života,...
Saunování a alkohol – vše co byste měli vědět, než si dáte skleničku
Zvládli jsme Suchý únor a možná vás teď napadne: Může se v sauně pít? Nebo před saunováním? A může se...
