Ochlazování a sauna – 6 způsobů jak se nejlépe zchladit
Říká se, že ochlazování patří k saunování stejně, jako bublinky k šampaňskému. Nebo jako Mach k Šebestové. Zkrátka: teprve společně...
Sauna a jarní detox. Jak to funguje a proč je toto spojení důležité pro zdraví?
S příchodem jara a teplých slunečných dní saunovací sezóna rozhodně nekončí. Naopak! Cílem jarní detoxikace (neboli jarní očisty) není nic...
Novinka: luxusní sauna Horizon – vše, o čem jste dosud jen snili
Horizon je sauna navržená až k samým obzorům dokonalosti. Vyniká použitím exkluzivních materiálů a té nejlepší technologie současnosti. Velkorysý a...
Vždyť nejlepší sauna může být i úplně obyčejná, říká skladatel Jaroslav Krček
Abyste si u své chaty či chalupy mohli užívat saunování, nepotřebujete luxusní a nejdražší saunu s extra výbavou. Taková by...
Saunová kamna – je lepší topit dřevem nebo elektřinou?
Horká sauna dokáže léčit neduhy těla i duše. Blahodárné teplo a přirozená vůně dřeva je to, kvůli čemu si lidé...
Sauna na zahradě je hlavně o soukromí a relaxaci, kdykoli chcete, říká Martin Zounar
Touha po vlastní venkovní sauně u herce a moderátora Martina Zounara postupně přerostla v to, že si vysněnou dřevěnou stavbu...
Sauna v těhotenství a pravidla, která byste měla dodržovat
Saunování posiluje imunitní systém a má pozitivní vliv na psychiku. Navíc se v horké sauně skvěle relaxuje a odpočívá. Je...
